Yoga-Kurs Mittwochabend mit Krankenkassenzulassung (Mai-Sept.)

von | 07.07.2025

Yoga-Kurs Mittwochabend mit Krankenkassenzulassung (Mai-Sept.)
Yoga-Kurse
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30/07/2025 17:45 event_repeat
Bis 30/07/2025, 19:00 1h 15m

Yoga-Kurs Mittwochabend mit Krankenkassenzulassung (Mai-Sept.)

Ferienhof Rummel Bienzen 2, 88260 Argenbühl
Yoga-Kurs Mittwochabend mit Krankenkassenzulassung (Mai-Sept.)
Ferienhof Rummel

In entspannter Atmosphäre finden meine Kurse vor Ort in Eisenharz auf dem Ferienhof Rummel statt.

Der Kurs findet jeden Mittwochabend statt. Da viele Teilnehmer den ganzen Tag sitzen, gestalte ich den größten Teil der Yoga-Stunden körperlich aktiv mit Yoga-Asanas (Haltungen). Wichtig ist mir, dass du lernst deinen Fokus zu halten um die Zeit für dich bestmöglich zu nutzen. Auch Atemübungen und eine meditative Schlussentspannung (Shavasana) gehören dazu.