Vera Gloger

Ihnen liegt die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter am Herzen? Dann sind Sie hier richtig.

Yoga und Seminare für Firmen und Führungskräfte

Bei meinen Angeboten dreht sich alles um die Gesundheit, sowohl körperlich als auch mental. Meine Seminare und auch jede einzelne Yoga-Stunde haben das Ziel eine gesunde Körperhaltung zu üben, Stress zu reduzieren, die Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern, eine positive Einstellung zu Veränderungen zu erlangen sowie mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit bei der Bewältigung des Alltags zu gewinnen.

Business Yoga

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Mehr zu Business Yoga erfahren Sie hier.

Yoga für Führungskräfte

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Praxisnahes Gesundheitsseminar

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Hier finden Sie Infos zu dem Seminar.

meine Qualifikationen

  • Diplom-Betriebswirtin (BA)
  • Systemische Business Trainerin und Moderatorin
  • Betriebliche Gesundheitskoordinatorin
  • Yoga Lehrerin RYT 200 Std. 
  • perspektivisch Yoga Lehrer-Weiterbildung RYT +300 Std. (ab 11/2019 bis 02/2021) als Grundvoraussetzung für die Krankenkassenzulassung

Meine persönlichen Erfahrungen mit Yoga

  • ich bin deutlich stressresistenter geworden
  • ich bin viel konzentrierter und fokussierter bei allem was ich tue
  • durch Yoga habe ich die natürliche und gesunde Atemtechnik wieder erlernt und mein Belastungsasthma schränkt mich beim Sport kaum mehr ein
  • meine Beweglichkeit hat sich stark verbessert, ich bin weniger verspannt und schlafe tiefer
  • ich empfinde ein sich ständig wandelndes Umfeld nicht mehr als negativ sondern kann mit positiver Einstellung damit umgehen
  • mit Yoga fühle ich mich gesünder und ich kann die Anforderungen der Selbständigkeit und des Alltags mit mehr Leichtigkeit bewältigen

Mein sportlicher Hintergrund

Mehr über meine sportlichen Hintergrund finden Sie auf meiner Website für Sportler.

Referenzen

Seit Oktober 2018 bieten wir unseren MitarbeiterInnen zwei Mal pro Woche die Möglichkeit bei Vera Yoga zu trainieren. Das Angebot kommt bei allen Teilnehmern sehr gut an. An Vera`s speziell ausgerichtetem Yoga gefällt uns besonders der ganzheitliche Aspekt, da die MitarbeiterInnen bei jedem Kurs nicht nur etwas für die Gesunderhaltung Ihres Körpers und ihrer Leistungsfähigkeit, sondern auch für ihr psychisches Wohlbefinden tun.

Peter Bender

Geschäftsführer SV Kaufmännischer Service GmbH Co. KG, Schwäbisch Media, und Triathlet

Informieren Sie sich hier über aktuelle Kursangebote und Veranstaltungen auf meiner Facebook-Seite

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