Hormon-Balance Yoga-Kurs Freitagabend (Feb.-Mai)

Der Kurs für Frauen mit Krankenkassenzulassung findet jeden Freitagabend statt. Durch ausgewählte Körperübungen, Atemtechniken, Energielenkung und Meditation wird dein Körper dabei unterstützt, wieder in seine natürliche Balance zu finden.
Der Fokus liegt auf dem Erlernen einer wirkungsvollen Übungsabfolge, die die Energie gezielt in die Hormondrüsen lenkt. Du kannst diese Praxis dann auch zu Hause für dich selbst üben. Besonders geeignet für Frauen in Phasen hormoneller Veränderung, bei Zyklusunregelmäßigkeiten oder Kinderwunsch.